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Libreria esercizi

1324 esercizi

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Cosce#0043

squat completo con bilanciere

Bilanciere
Glutei
Cosce#1461

squat completo con bilanciere (pov posteriore)

Bilanciere
Glutei
Cosce#1462

squat completo con bilanciere (pov laterale)

Bilanciere
Glutei
Cosce#1545

Zercher squat completo con bilanciere

Bilanciere
Glutei
Cosce#1409

ponte dei glutei con bilanciere

Bilanciere
Glutei
Cosce#3562

ponte per glutei con bilanciere due gambe su panca (uomo)

Bilanciere
Glutei
Cosce#0044

esercizio per la schiena del buongiorno con bilanciere

Bilanciere
Ischiocrurali
Petto#0045

panca a ghigliottina con bilanciere

Bilanciere
Pettorali
Cosce#0046

hack squat con bilanciere

Bilanciere
Glutei
Cosce#1436

squat con bilanciere

Bilanciere
Glutei
Petto#0047

panca inclinata con bilanciere

Bilanciere
Pettorali
Braccia#1719

panca inclinata con presa stretta con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0048

pressa con presa inversa inclinata con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Schiena#0049

fila inclinata con bilanciere

Bilanciere
Parte alta della schiena
Petto#0050

sollevamento della spalla inclinata con bilanciere

Bilanciere
Dentato anteriore
Cosce#0051

Jefferson Squat con bilanciere

Bilanciere
Glutei
Braccia#0052

panca jm con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Cosce#0053

salto squat con bilanciere

Bilanciere
Glutei
Cosce#1410

affondo laterale con bilanciere

Bilanciere
Glutei
Cosce#1435

squat con bilanciere e barra bassa

Bilanciere
Glutei
Cosce#0054

affondo con bilanciere

Bilanciere
Glutei
Braccia#1720

bilanciere sdraiato dietro l'estensione del tricipite della testa

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0055

pressa a presa stretta sdraiata con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0056

estensione del tricipite con presa stretta con bilanciere sdraiato

Bilanciere
Tricipiti