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Libreria esercizi

15 esercizi

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Schiena#1018

coprispalle con fascia di resistenza

Elastico
Trapezi
Schiena#0095

alzata di spalle con bilanciere

Bilanciere
Trapezi
Schiena#0220

scrollata di spalle via cavo

Cavo
Trapezi
Schiena#0305

Alzata di spalle con declino del manubrio

Manubrio
Trapezi
Schiena#0304

Alzata di spalle con declino con manubri v. 2

Manubrio
Trapezi
Schiena#0329

alzata di spalle inclinata con manubri

Manubrio
Trapezi
Schiena#0406

alzata di spalle con manubri

Manubrio
Trapezi
Schiena#0548

tiro alto sumo con kettlebell

Kettlebell
Trapezi
Schiena#0580

alzaspalle senza presa a leva

Macchina a leva
Trapezi
Schiena#1439

alzata di spalle senza presa con leva v. 2

Macchina a leva
Trapezi
Schiena#0604

alzata di spalle a leva

Macchina a leva
Trapezi
Schiena#3012

immersioni della scapola

Corpo libero
Trapezi
Schiena#0688

pull-up scapolare

Corpo libero
Trapezi
Schiena#0746

Smith alza le spalle

Multipower
Trapezi
Schiena#0767

Smith alza le spalle

Multipower
Trapezi