Vai al contenuto
Libreria esercizi

141 esercizi

Pagina 1 di 6
Braccia#0018

estensione assistita dei tricipiti in piedi (con asciugamano)

Assistito
Tricipiti
Braccia#0019

dip assistito per tricipiti (inginocchiato)

Macchina a leva
Tricipiti
Braccia#0975

Push-up a presa stretta con fascia di resistenza

Elastico
Tricipiti
Braccia#0998

Estensione laterale dei tricipiti con fascia di resistenza

Elastico
Tricipiti
Braccia#0030

distensione su panca con presa stretta con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0035

declinazione del bilanciere con presa ravvicinata alla pressa del cranio

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#1719

panca inclinata con presa stretta con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0048

pressa con presa inversa inclinata con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0052

panca jm con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#1720

bilanciere sdraiato dietro l'estensione del tricipite della testa

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0055

pressa a presa stretta sdraiata con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0056

estensione del tricipite con presa stretta con bilanciere sdraiato

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0057

estensione sdraiata del bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0061

estensione del tricipite sdraiato con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0060

Frantoio per cranio con estensione per tricipiti sdraiato con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0065

pressa da pavimento con un braccio e bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#1751

presse con perno del bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#2187

distensione su panca con presa stretta inversa con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#1721

Skullcrusher con impugnatura inversa con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#1718

bilanciere seduto presa stretta dietro l'estensione del tricipite del collo

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0092

estensione dei tricipiti sopra la testa seduti con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0109

estensione dei tricipiti in piedi sopra la testa con bilanciere

Bilanciere
Tricipiti
Braccia#0129

dip alla panca (ginocchia piegate)

Corpo libero
Tricipiti
Braccia#1399

tuffo sulla panca sul pavimento

Corpo libero
Tricipiti