Vai al contenutoAvambracci#0349
supinazione con manubri
Avambracci#2706
manubrio sdraiato in supinazione sul pavimento
Braccia#1661
curl con manubri sdraiati supini per bicipiti
Braccia#0350
manubrio sdraiato supino curl
Braccia#0351
estensione dei tricipiti sdraiati con manubri
Braccia#1662
manubrio sdraiato arricciatura ampia
Braccia#0352
panca con manubri e presa neutra
Petto#1285
mosca su panca con manubri e un braccio
Schiena#0292
fila con manubri e un braccio piegato
Manubrio
Parte alta della schiena
Petto#1286
manubri con un braccio e petto volano su una palla da ginnastica
Braccia#0353
Curl per bicipiti con concentrazione su un braccio e manubri (su palla stabilizzata)
Petto#1287
pressa per il petto con declino di un braccio e manubri
Petto#1288
manubri con un braccio volano sulla palla da ginnastica
Braccia#1736
French press con manubri con un braccio sulla palla ginnica
Braccia#1663
manubri un braccio martello predicatore bicipiti curl
Braccia#1621
pressa con martello con un braccio e manubri sulla palla da ginnastica
Petto#1289
pressa per il petto inclinata con un braccio con manubri
Braccia#0354
contraccolpo con un braccio con manubri
Spalle#0355
sollevamento laterale di un braccio con manubri
Spalle#0356
sollevamento laterale di un braccio con manubri con supporto
Petto#1290
pressione con un braccio con manubri sulla palla ginnica
Braccia#1665
manubri con un braccio incline al curl
Braccia#1666
hammer curl con manubri e un braccio incline
Petto#1291
pullover con manubri su un braccio e palla ginnica