Ir al contenidoCintura#0972
crujido de bicicleta con banda de resistencia
Banda elástica
Abdominales
Espalda#0974
jalón con agarre cercano con banda de resistencia
Banda elástica
Dorsales anchos
Brazos#0975
flexión de agarre cercano con banda de resistencia
Brazos#0976
concentración de banda de resistencia curl de bíceps
Espalda#3117
banda de resistencia espalda fija agarre cerrado pulldown
Banda elástica
Dorsales anchos
Espalda#3116
banda de resistencia fija hacia atrás hacia abajo
Banda elástica
Dorsales anchos
Hombros#0977
Elevación lateral frontal con banda de resistencia.
Hombros#0978
elevación frontal con banda de resistencia
Muslos#1408
levantamiento de cadera con banda de resistencia
Cintura#0979
prensa pallof horizontal con banda de resistencia
Banda elástica
Abdominales
Cintura#0981
abdominales con banda de resistencia y cuchillo
Banda elástica
Abdominales
Espalda#0983
banda de resistencia arrodillada con un brazo hacia abajo
Banda elástica
Dorsales anchos
Cintura#0985
banda de resistencia arrodillada torciendo crujido
Banda elástica
Abdominales
Muslos#0984
banda de resistencia acostada cadera rotación interna
Cintura#1002
banda de resistencia acostada levantando la pierna estirada
Banda elástica
Abdominales
Brazos#0986
curl de bíceps por encima de la cabeza con un brazo con banda de resistencia
Muslos#0987
banda de resistencia sentadilla dividida con un brazo y una sola pierna
Espalda#0988
banda de resistencia un brazo de pie fila baja
Banda elástica
Espalda alta
Pecho#0989
banda de resistencia con un brazo torciendo la prensa del pecho
Espalda#0990
banda de resistencia con torsión de un brazo en remo sentado
Banda elástica
Espalda alta
Muslos#0991
banda de resistencia para pasar
Cintura#0992
abdominales con banda de resistencia
Banda elástica
Abdominales
Hombros#0993
banda de resistencia mosca inversa
Antebrazos#0994
flexión de muñeca inversa con banda de resistencia