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Bibliothèque d’exercices

1 324 exercices

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Dos#1356

levier à un bras latéral rangée haute

Machine à levier
Haut du dos
Dos#1347

levier à un bras latéral large pulldown

Machine à levier
Grands dorsaux
Épaules#0590

presse à épaule à levier à un bras

Machine à levier
Deltoïdes
Bras#0591

trempette des triceps en pronation avec levier

Machine à levier
Triceps
Bras#0592

levier prédicateur curl biceps

Machine à levier
Biceps
Bras#1614

levier prédicateur biceps curl v. 2

Machine à levier
Biceps
Dos#2285

pull à levier

Machine à levier
Grands dorsaux
Dos#2736

levier à poignée inversée, traction latérale

Machine à levier
Grands dorsaux
Bras#1616

levier prise inversée prédicateur biceps curl

Machine à levier
Biceps
Dos#1348

levier poignée inversée rangée verticale

Machine à levier
Haut du dos
Cuisses#0593

hyperextension inverse du levier

Machine à levier
Fessiers
Dos#1349

rangée de barres en T inversées à levier

Machine à levier
Haut du dos
Bas des jambes#2315

veau rotatif à levier

Machine à levier
Mollets
Bas des jambes#2335

presse à mollets à levier

Machine à levier
Mollets
Bas des jambes#0594

élévation des mollets en position assise

Machine à levier
Mollets
Taille#1452

levier assis crunch

Machine à levier
Abdominaux
Taille#0595

levier assis crunch (coussin de poitrine)

Machine à levier
Abdominaux
Taille#3760

levier assis crunch v. 2

Machine à levier
Abdominaux
Bras#1451

trempette à levier

Machine à levier
Triceps
Poitrine#0596

mouche assise à levier

Machine à levier
Pectoraux
Cuisses#3759

levier assis bonjour retour exercice

Machine à levier
Fessiers
Cuisses#0597

abduction de la hanche en position assise par levier

Machine à levier
Abducteurs
Cuisses#0598

adduction de la hanche en position assise par levier

Machine à levier
Adducteurs
Cuisses#0599

flexion des jambes en position assise

Machine à levier
Ischio-jambiers