Aller au contenuCuisses#1757
soulevé de terre avec haltère sur une jambe
Cuisses#2805
soulevé de terre avec haltère sur une jambe avec support stepbox
Cuisses#0410
squat divisé sur une jambe avec haltères
Cuisses#0411
squat avec haltère sur une jambe
Cuisses#0413
squat avec haltères
Bras#3560
haltère debout alterné marteau curl et presse
Épaules#0414
presse aérienne alternative debout avec haltères
Épaules#0415
haltère debout, élévation alternée
Bras#1739
haltère debout en alternance triceps rebond
Épaules#2143
haltère debout autour du monde
Bras#1740
haltère debout penché sur une extension de triceps d'un bras
Bras#1741
haltère debout penché sur une extension de triceps à deux bras
Bras#0416
curl des biceps debout avec haltères
Bas des jambes#0417
levée de mollet debout avec haltères
Bras#0418
haltère debout concentration biceps curl
Épaules#0419
haltère debout, relever le devant au-dessus de la tête
Bras#2321
curl intérieur des biceps debout avec haltères v.2
Bras#0420
rebond debout avec haltères
Bras#0421
haltère debout un bras concentration biceps curl
Bras#0422
haltère debout, flexion d'un bras (sur un banc incliné)
Bras#1680
haltère debout, un bras enroulé sur un banc incliné
Bras#0423
haltère debout, extension d'un bras
Épaules#0424
haltère debout, un bras, paume sous presse
Bras#0425
haltère debout un bras curl inversé