Aller au contenuBras#1660
Haltère à genoux, curl biceps, ballon d'exercice
Épaules#0334
élévations latérales avec haltères
Épaules#0335
haltère latéral à l'avant
Cuisses#0336
fente avec haltères
Bras#1658
fente avec haltères avec flexion des biceps
Bras#1729
haltère couché extension alternative
Bras#0338
presse coude couchée avec haltères
Bras#0337
Extension allongée avec haltères (sur le visage)
Épaules#0863
haltère couché rotation externe de l'épaule
Cuisses#0339
haltère couché fémoral
Poitrine#0340
presse à marteau couché avec haltères
Épaules#2470
haltère allongé sur le sol, élévation du delt arrière
Épaules#0341
haltère couché un bras deltoïde arrière
Poitrine#0343
haltère couché, presse à un bras
Poitrine#0342
haltère couché, presse à un bras v. 2
Bras#0344
haltère couché, un bras en pronation, extension du triceps
Épaules#0345
haltère couché un bras élévation latérale arrière
Bras#0346
haltère couché, un bras en supination, extension du triceps
Avant-bras#0347
pronation couchée avec haltère
Avant-bras#2705
haltère allongé en pronation sur le sol
Poitrine#1284
haltère couché pull sur ballon d'exercice
Dos#1328
haltère couché rangée de delt arrière
Épaules#0348
haltère couché élévation latérale arrière
Bras#1735
haltère couché simple extension