Ir al contenidoBrazos#1660
mancuerna arrodillado curl de bíceps ejercicio pelota
Hombros#0334
elevaciones laterales con mancuernas
Hombros#0335
elevación lateral con mancuernas hacia adelante
Muslos#0336
estocada con mancuernas
Brazos#1658
Estocada con mancuernas y curl de bíceps
Brazos#1729
extensión alterna acostada con mancuernas
Brazos#0338
press de codo tumbado con mancuernas
Brazos#0337
extensión acostada con mancuernas (a través de la cara)
Hombros#0863
mancuerna acostada rotación externa del hombro
Muslos#0339
mancuerna acostada femoral
Pecho#0340
Press de martillo acostado con mancuernas
Hombros#2470
mancuerna tumbada en el suelo elevación del deltoides posterior
Hombros#0341
mancuerna tumbada en un brazo deltoides trasero
Pecho#0343
press con mancuernas acostado con un brazo
Pecho#0342
press con mancuernas acostado con un brazo v.2
Brazos#0344
mancuerna acostada con un brazo en pronación de extensión de tríceps
Hombros#0345
mancuerna acostada con un brazo en elevación lateral trasera
Brazos#0346
mancuerna acostada con un brazo en extensión de tríceps supinado
Antebrazos#0347
pronación acostada con mancuernas
Antebrazos#2705
pronación acostada con mancuernas en el suelo
Pecho#1284
Jersey acostado con mancuernas sobre una pelota de ejercicio
Espalda#1328
remo con mancuernas acostado en deltoides traseros
Hombros#0348
elevación lateral trasera tumbado con mancuernas
Brazos#1735
extensión simple con mancuernas