Ir al contenidoEspalda#1329
palma con mancuernas rotacional inclinada sobre fila
Brazos#1623
palmas con mancuernas en press de banca inclinado
Brazos#0370
curl en martillo con mancuernas y melocotón
Muslos#0371
sentadilla plyo con mancuernas
Brazos#0372
curl de bíceps predicador con mancuernas
Brazos#1673
Predicador con mancuernas curl de bíceps sobre pelota de ejercicio
Pecho#1293
Press con mancuernas sobre una pelota de ejercicio.
Brazos#0373
extensión de tríceps con agarre pronado y mancuernas
Brazos#0374
curl inclinado boca abajo con mancuernas
Brazos#1674
curl martillo inclinado boca abajo con mancuernas
Pecho#0375
jersey con mancuernas
Pecho#1294
Extensión de cadera con mancuernas en pelota de ejercicio
Pecho#1295
Jersey con mancuernas sobre pelota de ejercicio.
Hombros#1700
prensa de empuje con mancuernas
Hombros#0376
levantamiento de mancuernas
Hombros#2292
elevación delt delt trasero con mancuernas
Hombros#0377
remo delt trasero con mancuernas hombro
Hombros#0378
mosca trasera con mancuernas
Hombros#0380
elevación lateral trasera con mancuernas
Hombros#0379
elevación lateral trasera con mancuernas (cabeza de apoyo)
Muslos#0381
estocada trasera con mancuernas
Brazos#0382
curl de bíceps con agarre invertido con mancuernas
Pecho#1624
press de banca inverso con mancuernas
Hombros#0383
vuelo inverso con mancuernas