Aller au contenuDos#1329
haltère paume rotation penchée sur rangée
Bras#1623
paumes d'haltères dans le développé couché incliné
Bras#0370
curl de marteau de pêcheur d'haltères
Cuisses#0371
squat plyo avec haltères
Bras#0372
prédicateur d'haltères curl biceps
Bras#1673
Les biceps du prédicateur d'haltères se courbent sur un ballon d'exercice
Poitrine#1293
presse d'haltères sur un ballon d'exercice
Bras#0373
extension du triceps avec prise pronate et haltère
Bras#0374
curl incliné avec haltères
Bras#1674
Curl marteau incliné avec haltères
Poitrine#0375
pull haltère
Poitrine#1294
Extension de hanche de pull d'haltère sur le ballon d'exercice
Poitrine#1295
pull haltère sur ballon d'exercice
Épaules#1700
presse à haltères
Épaules#0376
levée d'haltères
Épaules#2292
élévation du delt arrière avec haltères
Épaules#0377
haltère delt arrière row_shoulder
Épaules#0378
mouche arrière avec haltère
Épaules#0380
élévation latérale arrière d'haltère
Épaules#0379
haltère élévation latérale arrière (tête de support)
Cuisses#0381
fente arrière avec haltères
Bras#0382
Curl biceps à poignée inversée avec haltères
Poitrine#1624
développé couché inversé avec haltères
Épaules#0383
mouche inversée avec haltères