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운동 1324개

25 / 56 페이지
아래팔#0349

덤벨 누워있는 외전

덤벨
전완근
아래팔#2706

바닥에 누워 있는 아령

덤벨
전완근
위팔#1661

덤벨 거짓말 앙와위 이두박근 컬

덤벨
이두근
위팔#0350

아령 누워있는 앙와위 컬

덤벨
이두근
위팔#0351

덤벨 라잉 삼두근 확장

덤벨
삼두근
위팔#1662

덤벨 누워 넓은 컬

덤벨
이두근
위팔#0352

덤벨 뉴트럴 그립 벤치 프레스

덤벨
삼두근
가슴#1285

덤벨 원암 벤치 플라이

덤벨
대흉근
등#0292

덤벨 한쪽 팔 구부린 행

덤벨
등 상부
가슴#1286

덤벨 한 팔 가슴 플라이 온 운동 공

덤벨
대흉근
위팔#0353

덤벨 한쪽 팔 집중 바이셉스 컬 (스태빌리티 볼 위)

덤벨
이두근
가슴#1287

덤벨 한 팔 디클라인 체스트 프레스

덤벨
대흉근
가슴#1288

운동 공에 덤벨 한 팔 플라이

덤벨
대흉근
위팔#1736

운동 공에 덤벨 한 팔 프렌치 프레스

덤벨
삼두근
위팔#1663

덤벨 한 팔 망치 설교자 이두박근 컬

덤벨
이두근
위팔#1621

운동 공에 덤벨 한 팔 해머 프레스

덤벨
삼두근
가슴#1289

덤벨 한 팔 인클라인 체스트 프레스

덤벨
대흉근
위팔#0354

덤벨 한쪽 팔 리베이트

덤벨
삼두근
어깨#0355

덤벨 한 팔 측면 올리기

덤벨
삼각근
어깨#0356

지지대를 이용한 덤벨 한 팔 측면 들어올리기

덤벨
삼각근
가슴#1290

운동 공에 덤벨 한 팔 프레스

덤벨
대흉근
위팔#1665

덤벨 한 팔 엎드린 컬

덤벨
이두근
위팔#1666

덤벨 한 팔 엎드린 해머 컬

덤벨
이두근
가슴#1291

운동 공에 덤벨 한쪽 팔 풀오버

덤벨
대흉근