Przejdź do treściUda#1436
Przysiad ze sztangą z wysoką sztangą
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0051
Przysiad ze sztangą Jeffersona
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0053
przysiad ze sztangą
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#1410
wypad boczny ze sztangą
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#1435
Przysiad ze sztangą z niską sztangą
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0054
wypad ze sztangą
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0058
Podnoszenie sztangi w pozycji leżącej (na biodrze)
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0063
Przysiad ze sztangą w wąskiej postawie
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0066
Martwy ciąg ze sztangą na jedną rękę
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0074
ciągnięcie stojaka ze sztangą
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0078
wypad ze sztangą w tył
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0077
wypad ze sztangą w tył v. 2
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0085
Martwy ciąg ze sztangą po rumuńsku
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0090
Dzień dobry ćwiczenie pleców ze sztangą w pozycji siedzącej
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#1756
Martwy ciąg na jednej nodze ze sztangą
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0101
Przysiad szybki ze sztangą
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0114
podskok ze sztangą
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0115
sztanga sztywna noga dzień dobry ćwiczenia pleców
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0117
Martwy ciąg sumo ze sztangą
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#0127
Przysiad ze sztangą Zerchera
Sztanga
Mięśnie pośladkowe
Uda#3212
podstawowy dotyk palców (mężczyzna)
Masa ciała
Mięśnie pośladkowe
Uda#0130
wyprost bioder na ławce
Masa ciała
Mięśnie pośladkowe
Uda#3639
zgięte kolano w pozycji leżącej (mężczyzna)
Masa ciała
Mięśnie pośladkowe
Uda#3543
Przysiad z wyskokiem z ciężarem ciała
Masa ciała
Mięśnie pośladkowe