К содержимомуСпина#0007
попеременное боковое опускание
Блочный тренажёр
Широчайшие мышцы спины
Спина#3293
лучник подтягивается
Собственный вес
Широчайшие мышцы спины
Спина#0015
Подтягивания параллельным хватом с помощью ассистента
Рычажный тренажёр
Широчайшие мышцы спины
Спина#0017
подтягивание с помощью
Рычажный тренажёр
Широчайшие мышцы спины
Спина#1431
подтягивание стоя с помощью стоя
Рычажный тренажёр
Широчайшие мышцы спины
Спина#1432
подтягивания стоя с поддержкой
Рычажный тренажёр
Широчайшие мышцы спины
Спина#1405
растяжка спины для грудных мышц
Собственный вес
Широчайшие мышцы спины
Спина#0970
Подтягивания с помощью эспандера
Эластичная лента
Широчайшие мышцы спины
Спина#0974
Тяга вниз узким хватом с эспандером
Эластичная лента
Широчайшие мышцы спины
Спина#3117
Эспандер с фиксированной спиной, тяга узким хватом
Эластичная лента
Широчайшие мышцы спины
Спина#3116
Эспандер с фиксированной фиксацией сзади, тяга снизу
Эластичная лента
Широчайшие мышцы спины
Спина#0983
Эспандер на коленях, тяга на одной руке
Эластичная лента
Широчайшие мышцы спины
Спина#1013
Полоса сопротивления снизу
Эластичная лента
Широчайшие мышцы спины
Спина#1316
пуловер со штангой на согнутых руках
Штанга
Широчайшие мышцы спины
Спина#0034
пуловер со штангой и согнутыми руками
Штанга
Широчайшие мышцы спины
Спина#0037
пуловер со штангой и широким хватом
Штанга
Широчайшие мышцы спины
Спина#0073
пуловер со штангой
Штанга
Широчайшие мышцы спины
Спина#0022
пуловер со штангой для жима
Штанга
Широчайшие мышцы спины
Спина#3019
подтягивания на скамье
Собственный вес
Широчайшие мышцы спины
Спина#0150
боковое опускание троса
Блочный тренажёр
Широчайшие мышцы спины
Спина#0153
перекрещивание троса, боковое опускание
Блочный тренажёр
Широчайшие мышцы спины
Спина#0172
кабель наклона вниз
Блочный тренажёр
Широчайшие мышцы спины
Спина#2330
Тяга вниз на тросе, полный диапазон движений
Блочный тренажёр
Широчайшие мышцы спины
Спина#0177
боковое опускание троса (с веревочным креплением)
Блочный тренажёр
Широчайшие мышцы спины