İçeriğe geç
Egzersiz Kütüphanesi

43 egzersiz

Sayfa 1 / 2
Sırt#0007

alternatif yanal açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0150

kablo çubuğu yanal açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0153

kablo geçişi yanal açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0159

kablo düşüşü oturmalı geniş kavrama sırası

Kablo
Üst sırt
Sırt#0160

kablo zemine oturtulmuş geniş kavrama sırası

Kablo
Üst sırt
Sırt#0167

kablo yüksek sıra (diz çökmüş)

Kablo
Üst sırt
Sırt#1318

kablo eğimi tezgah sırası

Kablo
Üst sırt
Sırt#0172

kablo eğimi aşağı itme

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#2330

kablo lat açılan tam hareket aralığı

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0177

kablo yandan açılır (halat eklentili)

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#2616

v-çubuğu ile kablo yanal açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0180

kablo alçak oturma sırası

Kablo
Üst sırt
Sırt#0184

kablo uzatmalı kazak (ip bağlantılı)

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0189

kablonun bir kolu sıranın üzerine bükülmüş

Kablo
Üst sırt
Sırt#3563

kablo tek kol açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0193

bir kol düz geri yüksek sıra kablo (diz çökmüş)

Kablo
Üst sırt
Sırt#1319

kablo avuç içi dönme sırası

Kablo
Üst sırt
Sırt#0198

kablo açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0197

kablo açılır çubuğu (pro lat çubuğu)

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0199

aşağıya doğru açılan kablo (düz kol) v. 2

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0205

kablo arkadan açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0208

kablo ters kavrama düz arka koltuklu yüksek sıra

Kablo
Üst sırt
Sırt#1320

kablo halatı çapraz oturmalı sıra

Kablo
Üst sırt
Sırt#1321

kablo halatı yükseltilmiş oturma sırası

Kablo
Üst sırt