К содержимому
Библиотека упражнений

Фильтры

Очистить

36 упражнений

Страница 1 из 2
Грудь#3294

лучник отжимается

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#1271

растяжка груди и передней части плеч

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#0251

провал в груди

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#1430

Опускание груди (на клетке для опускания-подтягивания)

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#2462

Отжимание груди на прямой перекладине

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#3216

Отжимание от груди (мужчины)

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#1273

хлопать в ладоши

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#0258

отжимание от часов

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#0279

отказаться от отжиманий

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#1275

падение отжимание

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#1167

динамическая растяжка груди (мужчины)

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#3327

полное отжимание планше

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#0492

отжимание на наклонной скамье, прыжок в глубину

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#0493

отжимания под наклоном

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#3785

отжимания на наклонной скамье (на ящике)

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#0494

Отжимания обратным хватом на наклонной скамье

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#3011

отжимание на наклоне лопаток вверх

Собственный вес
Передняя зубчатая мышца
Грудь#1297

изометрическое сжатие груди

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#0500

изометрические дворники

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#3211

отжимания на коленях (мужчины)

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#3288

корейские соусы

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#3217

модифицированные индуистские отжимания (мужчины)

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#1306

плио отжимания

Собственный вес
Грудные мышцы
Грудь#1689

толкать и тянуть вес тела

Собственный вес
Грудные мышцы