К содержимому
Библиотека упражнений

Фильтры

Очистить

48 упражнений

Страница 1 из 2
Спина#0746

Смит пожимает плечами

Тренажёр Смита
Трапециевидные мышцы
Плечи#0747

Жим Смита из-за шеи

Тренажёр Смита
Дельтовидные мышцы
Грудь#0748

жим Смита лежа

Тренажёр Смита
Грудные мышцы
Бёдра#0749

Смит согнул колено, доброе утро, упражнение для спины

Тренажёр Смита
Ягодичные мышцы
Спина#1359

Смит наклонился над строкой

Тренажёр Смита
Верхняя часть спины
Бёдра#0750

приседания на стуле Смита

Тренажёр Смита
Квадрицепс
Верхняя часть рук#0751

Жим лежа Смита узким хватом

Тренажёр Смита
Трицепс
Бёдра#0752

Смит становая тяга

Тренажёр Смита
Ягодичные мышцы
Грудь#0753

Смит Даун жим лежа

Тренажёр Смита
Грудные мышцы
Грудь#0754

Жим Смита обратным хватом

Тренажёр Смита
Грудные мышцы
Бёдра#1433

Приседания Смита на груди (чистый тяжелоатлетический хват)

Тренажёр Смита
Ягодичные мышцы
Бёдра#3281

Смит, полный присед

Тренажёр Смита
Ягодичные мышцы
Бёдра#0755

Смит присед

Тренажёр Смита
Ягодичные мышцы
Талия#0756

Смит поднимает бедра

Тренажёр Смита
Мышцы пресса
Грудь#0757

Жим Смита на наклонной скамье

Тренажёр Смита
Грудные мышцы
Грудь#0758

Жим Смита обратным хватом на наклонной поверхности

Тренажёр Смита
Грудные мышцы
Грудь#0759

Смит, подъем плеч на наклонной скамье

Тренажёр Смита
Передняя зубчатая мышца
Бёдра#0760

жим ногами Смита

Тренажёр Смита
Ягодичные мышцы
Бёдра#1434

Приседания Смита с низкой штангой

Тренажёр Смита
Ягодичные мышцы
Верхняя часть рук#1683

Сгибание бицепса в машине Смита

Тренажёр Смита
Бицепс
Верхняя часть рук#1625

Жим лежа узким хватом в машине Смита

Тренажёр Смита
Трицепс
Верхняя часть рук#1752

Разгибание трицепса под углом в машине Смита

Тренажёр Смита
Трицепс
Грудь#1626

Жим лежа узким хватом в машине Смита с обратным спуском

Тренажёр Смита
Грудные мышцы
Спина#0761

Смит узкий ряд

Тренажёр Смита
Верхняя часть спины