К содержимому
Библиотека упражнений

Фильтры

Очистить

24 упражнения

Страница 1 из 1
Бёдра#0291

приседания на скамье с гантелями

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#0295

тяжелая атлетика с гантелями в чистом виде

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#3635

Контралатеральный выпад вперед с гантелью

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#0300

становая тяга с гантелями

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#1760

приседания с кубком гантелей

Гантель
Квадрицепс
Бёдра#0336

выпад с гантелями

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#0339

гантель лежа на бедре

Гантель
Задняя группа мышц бедра
Бёдра#3888

рывок гантели одной рукой

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#0371

приседания плио с гантелями

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#0381

выпады сзади с гантелями

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#1459

Румынская становая тяга с гантелями

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#1757

Становая тяга с гантелями на одной ноге

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#2805

Становая тяга с гантелями на одной ноге со степбоксом

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#0410

Приседания со шпагатом на одной ноге с гантелями

Гантель
Квадрицепс
Бёдра#0411

приседания с гантелями на одной ноге

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#0413

приседания с гантелями

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#0431

подъем гантелей

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#2796

выпады с гантелями

Гантель
Квадрицепс
Бёдра#2812

Сплит-приседания с подъемом гантелей

Гантель
Квадрицепс
Бёдра#0432

Становая тяга с жесткими ногами с гантелями

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#0434

Становая тяга с прямыми ногами с гантелями

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#2808

сумо с гантелями, подтягивание

Гантель
Ягодичные мышцы
Бёдра#2803

приседания с гантелями

Гантель
Квадрицепс
Бёдра#2133

фермеры гуляют

Гантель
Квадрицепс