Vai al contenutoCosce#0740
pressa con gamba larga a slitta a 45°
Cosce#0741
slitta più vicina hack squat
Cosce#0743
hack squat con la slitta
Cosce#0744
slitta sdraiata tozza
Cosce#0749
Esercizio del buongiorno per la schiena di Smith in ginocchio
Cosce#0752
stacco da terra di Smith
Cosce#1433
Smith front squat (presa pulita per sollevamento pesi)
Cosce#3281
Smith completo di squat
Cosce#0755
Smith hack squat
Cosce#0760
pressa per gambe Smith
Cosce#1434
Smith, squat con bilanciere basso
Cosce#0769
affondo sprint di Smith
Cosce#3142
Smith sumo squat
Cosce#0778
il ragno striscia verso l'alto
Cosce#3433
calci del nuotatore v. 2 (maschio)
Cosce#2459
ribaltamento del pneumatico
Cosce#0811
stacco con trap bar
Bilanciere esagonale
Glutei
Cosce#1466
sollevamento dell'anca con torsione
Cosce#1460
affondo camminando
Cosce#3643
squat cosacco ponderato (maschio)
Cosce#3644
affondo ponderato con swing
Cosce#0852
squat ponderato
Cosce#3642
affondo allungato con pesi