Vai al contenutoBraccia#1751
presse con perno del bilanciere
Braccia#0070
curl bicipiti predicatore con bilanciere
Braccia#0072
curl inclinato incline al bilanciere
Braccia#2187
distensione su panca con presa stretta inversa con bilanciere
Braccia#0080
curl inverso con bilanciere
Braccia#1721
Skullcrusher con impugnatura inversa con bilanciere
Braccia#0081
curl bicipiti predicatore inverso con bilanciere
Braccia#1718
bilanciere seduto presa stretta dietro l'estensione del tricipite del collo
Braccia#0089
curl bicipiti con concentrazione e presa stretta con bilanciere
Braccia#0092
estensione dei tricipiti sopra la testa seduti con bilanciere
Braccia#0106
bilanciere in piedi con presa stretta
Braccia#2414
curl bicipiti con concentrazione in piedi con bilanciere
Braccia#0109
estensione dei tricipiti in piedi sopra la testa con bilanciere
Braccia#0110
curl con presa inversa con bilanciere in piedi
Braccia#1629
curl bicipiti con impugnatura larga in piedi con bilanciere
Braccia#0113
curl con impugnatura larga in piedi con bilanciere
Braccia#0129
dip alla panca (ginocchia piegate)
Braccia#1399
tuffo sulla panca sul pavimento
Braccia#1770
curl per bicipiti con concentrazione della gamba del bicipite
Braccia#0139
trazioni strette per i bicipiti
Braccia#0140
trazioni per bicipiti
Braccia#1771
estensione dei tricipiti in ginocchio a peso corporeo
Braccia#1769
Curl per bicipiti sdraiati lateralmente a peso corporeo