Aller au contenuCuisses#0016
ischio-jambiers sujets à assistance
Avec assistance
Ischio-jambiers
Cuisses#0044
haltère bonjour exercice du dos
Cuisses#0116
soulevé de terre jambe droite avec haltères
Cuisses#3235
Curl des jambes inversé assisté par câble
Cuisses#0339
haltère couché fémoral
Cuisses#1560
ballon d'exercice, étirement des ischio-jambiers assis
Ballon de stabilité
Ischio-jambiers
Cuisses#3193
augmentation du jambon fessier
Poids du corps
Ischio-jambiers
Cuisses#1511
étirement des ischio-jambiers
Poids du corps
Ischio-jambiers
Cuisses#0496
flexion des jambes inversée (support de banc)
Poids du corps
Ischio-jambiers
Cuisses#2400
Curl des jambes inversé (sur machine à câble de traction)
Poids du corps
Ischio-jambiers
Cuisses#0535
kettlebell pendre propre haltérophilie
Kettlebell
Ischio-jambiers
Cuisses#0555
s'asseoir
Poids du corps
Ischio-jambiers
Cuisses#1576
étirement des ischio-jambiers
Poids du corps
Ischio-jambiers
Cuisses#0582
flexion des jambes à genoux
Machine à levier
Ischio-jambiers
Cuisses#0586
flexion des jambes allongées à levier
Machine à levier
Ischio-jambiers
Cuisses#3195
levier couché deux-une jambe curl
Machine à levier
Ischio-jambiers
Cuisses#0599
flexion des jambes en position assise
Machine à levier
Ischio-jambiers
Cuisses#0648
exercice d'haltérophilie puissant et propre
Cuisses#1582
pose du gros orteil inclinable avec une corde
Cuisses#1585
les coureurs s'étirent
Poids du corps
Ischio-jambiers
Cuisses#1587
séquence de poses grand angle assis
Poids du corps
Ischio-jambiers
Cuisses#0697
Curl de jambe inversé auto-assisté
Poids du corps
Ischio-jambiers
Cuisses#1766
Curl de jambe inversé auto-assisté
Poids du corps
Ischio-jambiers
Cuisses#0696
Flexion inversée des jambes auto-assistée (au sol)
Poids du corps
Ischio-jambiers