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Bibliothèque d’exercices

88 exercices

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Dos#1319

rangée rotative de paume de câble

Poulie
Haut du dos
Dos#0208

câble poignée inversée dossier droit assis rangée haute

Poulie
Haut du dos
Dos#1320

rangée assise de croisement de câble de câble

Poulie
Haut du dos
Dos#1321

rangée assise surélevée par câble

Poulie
Haut du dos
Dos#1322

rangée de banc incliné d'extension de câble de câble

Poulie
Haut du dos
Dos#1323

rangée de personnes assises en câble

Poulie
Haut du dos
Dos#0214

câble assis à un bras en rangée alternée

Poulie
Haut du dos
Dos#0861

rangée de câbles assis

Poulie
Haut du dos
Dos#0218

rangée de câbles à prise large

Poulie
Haut du dos
Dos#0234

rangée de câbles (barre en V)

Poulie
Haut du dos
Dos#0236

rangée de torsion sur pied (barre en V)

Poulie
Haut du dos
Dos#0239

rangée assise à dossier droit en câble

Poulie
Haut du dos
Dos#1324

câble rangée supérieure

Poulie
Haut du dos
Dos#0248

rangée de barres cambrées

Barre
Haut du dos
Dos#0253

tractions à la barre (prise parallèle étroite)

Poids du corps
Haut du dos
Dos#0293

haltère penché sur une rangée

Haltère
Haut du dos
Dos#0327

rangée inclinée avec haltères

Haltère
Haut du dos
Dos#3541

haltère inclinaison y-raise

Haltère
Haut du dos
Dos#1328

haltère couché rangée de delt arrière

Haltère
Haut du dos
Dos#0292

haltère un bras penché rangée

Haltère
Haut du dos
Dos#1329

haltère paume rotation penchée sur rangée

Haltère
Haut du dos
Dos#1330

Banc incliné à prise inversée avec haltères, rangée à un bras

Haltère
Haut du dos
Dos#1331

Banc incliné à poignée inversée avec haltères, rangée de deux bras

Haltère
Haut du dos
Dos#2327

rangée de poignées inversées avec haltères (femelle)

Haltère
Haut du dos