Przejdź do treściTalia#0001
Przysiady 3/4
Masa ciała
Mięśnie brzucha
Talia#0002
Zagięcie boczne 45°
Masa ciała
Mięśnie brzucha
Talia#0003
rower powietrzny
Masa ciała
Mięśnie brzucha
Talia#0006
naprzemienne dotykanie pięt
Masa ciała
Mięśnie brzucha
Talia#2355
procarze zwisają z ugiętymi kolanami
Masa ciała
Mięśnie brzucha
Talia#2333
procarze na ramionach z prostymi nogami
Masa ciała
Mięśnie brzucha
Talia#3204
ramiona nad głową, pełne przysiady (mężczyzna)
Masa ciała
Mięśnie brzucha
Talia#0011
wspomagane unoszenie kolan w zwisie
Ze wspomaganiem
Mięśnie brzucha
Talia#0010
wspomagane podnoszenie kolan w zwisie z opuszczeniem
Ze wspomaganiem
Mięśnie brzucha
Talia#0012
wspomagane unoszenie nóg w pozycji leżącej z opuszczeniem w bok
Ze wspomaganiem
Mięśnie brzucha
Talia#0013
wspomagane unoszenie nóg w pozycji leżącej z opuszczeniem
Ze wspomaganiem
Mięśnie brzucha
Talia#0014
wspomagany ruch rosyjski skręt
Piłka lekarska
Mięśnie brzucha
Talia#1714
wspomagane rozciąganie mięśnia prostego uda
Ze wspomaganiem
Mięśnie brzucha
Talia#1758
wspomagane siadanie
Ze wspomaganiem
Mięśnie brzucha
Talia#0969
pasmo oporu naprzemienne v-up
Taśma elastyczna
Mięśnie brzucha
Talia#0971
rolowanie kół wspomagane taśmą oporową
Taśma elastyczna
Mięśnie brzucha
Talia#0972
chrupnięcie roweru z zespołem oporu
Taśma elastyczna
Mięśnie brzucha
Talia#0979
pozioma prasa pallofa z taśmą oporową
Taśma elastyczna
Mięśnie brzucha
Talia#0981
Przysiady z nożem z zespołem oporu
Taśma elastyczna
Mięśnie brzucha
Talia#0985
zespół oporu klęczący skręcający się chrupnięcie
Taśma elastyczna
Mięśnie brzucha
Talia#1002
taśma oporowa w leżeniu z prostym uniesieniem nogi
Taśma elastyczna
Mięśnie brzucha
Talia#0992
Przysiady z pompką z taśmą oporową
Taśma elastyczna
Mięśnie brzucha
Talia#1011
Twist z opaską oporową
Taśma elastyczna
Mięśnie brzucha
Talia#1005
chrupnięcie na stojąco zespołu oporu
Taśma elastyczna
Mięśnie brzucha