Filtri
Cancella tuttoAttrezzatura
AssistitoElasticoBilanciereCorpo liberoBosuCavoManubrioEllitticaBilanciere EZMartelloKettlebellMacchina a levaPalla medicaBilanciere olimpicoBanda di resistenzaRulloCordaErgometro da sciMacchina a slittaMultipowerPalla di stabilitàCycletteMacchina per scalePneumaticoBilanciere esagonaleErgometro per le bracciaCon sovraccaricoRuota per addominali
Muscolo bersaglio
294 esercizi
Braccia#1679
manubri seduti con un braccio e bicipiti curl sulla palla ginnica con la gamba sollevata
Manubrio
Bicipiti
Parte inferiore delle gambe#0400
con manubri seduti, sollevamento del polpaccio su una gamba
Manubrio
Polpacci
Parte inferiore delle gambe#1380
manubrio seduto con sollevamento del polpaccio su una gamba - impugnatura a martello
Manubrio
Polpacci
Parte inferiore delle gambe#1381
manubrio seduto su una gamba, sollevamento del polpaccio - palmo rivolto verso l'alto
Manubrio
Polpacci
Braccia#1738
manubri seduti, presa inversa, estensione del tricipite con un braccio sopra la testa
Manubrio
Tricipiti