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Libreria esercizi

125 esercizi

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Braccia#1661

curl con manubri sdraiati supini per bicipiti

Manubrio
Bicipiti
Braccia#0350

manubrio sdraiato supino curl

Manubrio
Bicipiti
Braccia#0351

estensione dei tricipiti sdraiati con manubri

Manubrio
Tricipiti
Braccia#1662

manubrio sdraiato arricciatura ampia

Manubrio
Bicipiti
Braccia#0352

panca con manubri e presa neutra

Manubrio
Tricipiti
Braccia#0353

Curl per bicipiti con concentrazione su un braccio e manubri (su palla stabilizzata)

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1736

French press con manubri con un braccio sulla palla ginnica

Manubrio
Tricipiti
Braccia#1663

manubri un braccio martello predicatore bicipiti curl

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1621

pressa con martello con un braccio e manubri sulla palla da ginnastica

Manubrio
Tricipiti
Braccia#0354

contraccolpo con un braccio con manubri

Manubrio
Tricipiti
Braccia#1665

manubri con un braccio incline al curl

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1666

hammer curl con manubri e un braccio incline

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1414

manubri un braccio inverso predicatore bicipiti curl

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1667

arricciatura a ragno inversa con manubri e un braccio

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1668

curl con manubri con un braccio seduto e bicipiti sulla palla ginnica

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1669

Hammer curl con manubri seduti su un braccio

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1670

curl con manubri con un braccio in piedi

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1671

curl con martello in piedi con manubri e un braccio

Manubrio
Bicipiti
Braccia#0362

estensione tricipiti con manubri e un braccio (su panca)

Manubrio
Tricipiti
Braccia#1672

manubri un braccio zottman predicatore bicipiti curl

Manubrio
Bicipiti
Braccia#0365

curl del polso neutro con manubri sopra la panca

Manubrio
Bicipiti
Braccia#0366

manubri su panca, curl del polso neutro con un braccio

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1623

palmi dei manubri nella distensione su panca inclinata

Manubrio
Tricipiti
Braccia#0370

Peacher Hammer Curl con manubri

Manubrio
Bicipiti