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Libreria esercizi

88 esercizi

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Schiena#3297

leva posteriore

Corpo libero
Parte alta della schiena
Schiena#0988

fascia di resistenza con un braccio in piedi in fila bassa

Elastico
Parte alta della schiena
Schiena#0990

fascia di resistenza con un braccio che ruota la fila seduta

Elastico
Parte alta della schiena
Schiena#0027

bilanciere piegato sulla fila

Bilanciere
Parte alta della schiena
Schiena#0049

fila inclinata con bilanciere

Bilanciere
Parte alta della schiena
Schiena#0064

bilanciere con un braccio piegato sul vogatore

Bilanciere
Parte alta della schiena
Schiena#3017

fila di pendlay con bilanciere

Bilanciere
Parte alta della schiena
Schiena#0118

presa inversa del bilanciere piegato sulla fila

Bilanciere
Parte alta della schiena
Schiena#1317

fila su panca inclinata con impugnatura inversa con bilanciere

Bilanciere
Parte alta della schiena
Schiena#3168

rematore per squat a corpo libero

Corpo libero
Parte alta della schiena
Schiena#3167

rematore per squat a corpo libero (con asciugamano)

Corpo libero
Parte alta della schiena
Schiena#3156

a peso corporeo in piedi con presa stretta su un braccio

Corpo libero
Parte alta della schiena
Schiena#3158

vogatore in piedi a presa stretta a peso corporeo

Corpo libero
Parte alta della schiena
Schiena#3162

a peso corporeo in piedi con una fila di braccia

Corpo libero
Parte alta della schiena
Schiena#3161

Rema con un braccio in piedi a peso corporeo (con asciugamano)

Corpo libero
Parte alta della schiena
Schiena#3166

fila in piedi a peso corporeo

Corpo libero
Parte alta della schiena
Schiena#3165

fila in piedi a peso corporeo (con asciugamano)

Corpo libero
Parte alta della schiena
Schiena#0159

declino del cavo seduto fila con impugnatura larga

Cavo
Parte alta della schiena
Schiena#0160

fila con impugnatura larga seduta sul pavimento del cavo

Cavo
Parte alta della schiena
Schiena#0167

cavo alta fila (inginocchiato)

Cavo
Parte alta della schiena
Schiena#1318

fila di panche inclinate per cavi

Cavo
Parte alta della schiena
Schiena#0180

fila di sedili bassi con cavo

Cavo
Parte alta della schiena
Schiena#0189

cavo un braccio piegato sulla fila

Cavo
Parte alta della schiena
Schiena#0193

cavo un braccio dritto indietro fila alta (inginocchiato)

Cavo
Parte alta della schiena