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Bibliothèque d’exercices

141 exercices

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Bras#0137

body-up

Poids du corps
Triceps
Bras#1771

extension du triceps à genoux au poids du corps

Poids du corps
Triceps
Bras#0149

extension alternative des triceps par câble

Poulie
Triceps
Bras#0152

extension de concentration de câble (sur le genou)

Poulie
Triceps
Bras#1722

câble d'extension de triceps aérien à poulie haute

Poulie
Triceps
Bras#0173

extension de triceps inclinée par câble

Poulie
Triceps
Bras#0860

rebond du câble

Poulie
Triceps
Bras#0176

extension triceps à genoux par câble

Poulie
Triceps
Bras#0186

extension triceps couchée par câble v.2

Poulie
Triceps
Bras#1723

câble à un bras pour triceps

Poulie
Triceps
Bras#0194

extension de triceps aérienne par câble (fixation par corde)

Poulie
Triceps
Bras#0201

poussée du câble

Poulie
Triceps
Bras#0200

poussée du câble (avec attache de corde)

Poulie
Triceps
Bras#0204

câble d'entraînement arrière

Poulie
Triceps
Bras#2406

câble de poussée des triceps à poignée inversée (barre de taille) (avec bras blaster)

Poulie
Triceps
Bras#0207

câble à poignée inversée

Poulie
Triceps
Bras#1724

câble corde poulie haute extension de triceps aérien

Poulie
Triceps
Bras#1725

extension de triceps inclinée par câble

Poulie
Triceps
Bras#1726

corde de câble posée sur l'extension du triceps au sol

Poulie
Triceps
Bras#0231

extension de triceps à un bras debout par câble

Poulie
Triceps
Bras#1727

Câble debout, poignée inversée, extension de triceps à un bras

Poulie
Triceps
Bras#0241

poussée des triceps par câble (barre en V)

Poulie
Triceps
Bras#2405

câble triceps pushdown (v-bar) (avec bras blaster)

Poulie
Triceps
Bras#1728

câble rebond triceps à deux bras

Poulie
Triceps