İçeriğe geç
Egzersiz Kütüphanesi

22 egzersiz

Sayfa 1 / 1
Sırt#0007

alternatif yanal açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0150

kablo çubuğu yanal açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0153

kablo geçişi yanal açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0172

kablo eğimi aşağı itme

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#2330

kablo lat açılan tam hareket aralığı

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0177

kablo yandan açılır (halat eklentili)

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#2616

v-çubuğu ile kablo yanal açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0184

kablo uzatmalı kazak (ip bağlantılı)

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#3563

kablo tek kol açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0198

kablo açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0197

kablo açılır çubuğu (pro lat çubuğu)

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0199

aşağıya doğru açılan kablo (düz kol) v. 2

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0205

kablo arkadan açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0213

kablo oturmalı yüksek sıra (v-bar)

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#1717

kablo çömelme sırası (ip bağlantılı)

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0238

kablo düz kol aşağı açılır

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0237

kablo düz kol açılır (ipli)

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#2464

kablo thibaudeau kayık sırası

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0244

kablo büküm çekme

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0245

kablonun alttan açılması

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#1325

kablo geniş kavrama arkadan açılır boynun arkasında

Kablo
Geniş sırt kasları
Sırt#0818

ikiz saplı paralel kavrama lat açılan

Kablo
Geniş sırt kasları