К содержимомуСпина#3664
Боковая планка с гантелью и махом сзади
Гантель
Верхняя часть спины
Спина#1772
подъем локтей – обратное отжимание
Собственный вес
Верхняя часть спины
Спина#3292
лифт
Собственный вес
Верхняя часть спины
Спина#1344
Тяга штанги ez в наклоне обратным хватом
EZ-штанга
Верхняя часть спины
Спина#3295
повторения переднего рычага
Собственный вес
Верхняя часть спины
Спина#0499
перевернутая строка
Собственный вес
Верхняя часть спины
Спина#2300
перевернутая тяга, согнутые колени
Собственный вес
Верхняя часть спины
Спина#2298
перевернутая тяга на скамье
Собственный вес
Верхняя часть спины
Спина#0497
перевернутый ряд, версия 2
Собственный вес
Верхняя часть спины
Спина#0498
перевернутый ряд с бретелями
Собственный вес
Верхняя часть спины
Спина#0521
попеременная ренегатская тяга гири
Спина#0522
попеременный ряд гири
Спина#0541
тяга гири одной рукой
Спина#1345
тяга гири двумя руками
Спина#0571
рычаг попеременный узкий хват сидячий ряд
Рычажный тренажёр
Верхняя часть спины
Спина#0574
рычаг наклонен над рядом
Штанга
Верхняя часть спины
Спина#3200
рычаг наклонный ряд с V-образной штангой
Рычажный тренажёр
Верхняя часть спины
Спина#0581
рычаг верхнего ряда
Рычажный тренажёр
Верхняя часть спины
Спина#0588
рычаг узкая рукоятка сидячий ряд
Рычажный тренажёр
Верхняя часть спины
Спина#0589
рычаг, одна рука согнута над гребком
Штанга
Верхняя часть спины
Спина#1356
рычаг одной рукой, боковой высокий ряд
Рычажный тренажёр
Верхняя часть спины
Спина#1348
рычаг обратным хватом вертикальный ряд
Рычажный тренажёр
Верхняя часть спины
Спина#1349
рычаг обратного ряда Т-образной рукоятки
Рычажный тренажёр
Верхняя часть спины
Спина#1350
Рычаг с сиденьем
Рычажный тренажёр
Верхняя часть спины