सामग्री पर जाएंपीठ#0177
केबल पार्श्व पुलडाउन (रस्सी लगाव के साथ)
पीठ#2616
वी-बार के साथ केबल लेटरल पुलडाउन
पीठ#0180
केबल कम बैठी हुई पंक्ति
पीठ#0184
केबल लेटे हुए एक्सटेंशन पुलओवर (रस्सी के लगाव के साथ)
पीठ#0189
केबल एक हाथ पंक्ति पर मुड़ा हुआ
पीठ#3563
केबल वन आर्म पुलडाउन
पीठ#0193
केबल एक हाथ सीधी पीछे ऊंची पंक्ति (घुटना टेककर)
पीठ#1319
केबल हथेली घूर्णी पंक्ति
पीठ#0197
केबल पुलडाउन (प्रो लैट बार)
पीठ#0199
केबल पुशडाउन (सीधी बांह) वी. 2
पीठ#0205
केबल रियर पुलडाउन
पीठ#0208
केबल रिवर्स-ग्रिप स्ट्रेट बैक सीटेड हाई रो
पीठ#1320
केबल रस्सी क्रॉसओवर बैठी हुई पंक्ति
पीठ#1321
केबल रस्सी ऊँची बैठी हुई पंक्ति
पीठ#1322
केबल रस्सी विस्तार झुकी हुई बेंच पंक्ति
पीठ#1323
केबल रस्सी बैठी हुई पंक्ति
पीठ#0213
केबल वाली ऊंची पंक्ति (वी-बार)
पीठ#0214
केबल एक हाथ से वैकल्पिक पंक्ति में बैठा है
पीठ#0861
केबल आधारित पंक्ति
पीठ#0218
केबल पर बैठी चौड़ी पकड़ वाली पंक्ति
पीठ#1717
केबल स्क्वाट पंक्ति (रस्सी लगाव के साथ)
पीठ#0234
केबल खड़ी पंक्ति (वी-बार)