Aller au contenuBras#1620
haltère incliner un bras marteau appuyer sur le ballon d'exercice
Épaules#0323
inclinaison d'haltère élévation latérale d'un bras
Poitrine#1281
haltère incliné, presse à un bras
Poitrine#1282
haltère incliner un bras, appuyer sur le ballon d'exercice
Poitrine#0324
presse à paume inclinée avec haltères
Poitrine#1283
presse inclinée avec haltères sur ballon d'exercice
Épaules#0325
élévation d'inclinaison avec haltères
Épaules#0326
inclinaison d'haltère élévation latérale arrière
Dos#0327
rangée inclinée avec haltères
Poitrine#0328
élévation d'épaule inclinée avec haltères
Dos#0329
haussement d'épaules incliné avec haltères
Épaules#3542
inclinaison d'haltère en T
Bras#0330
extension des triceps inclinés avec haltères
Poitrine#0331
haltères inclinés tordus flyes
Bras#1733
haltère incliné, extension à deux bras
Dos#3541
haltère inclinaison y-raise
Épaules#0332
croix de fer haltère
Bras#0333
rebond d'haltère
Bras#1734
rebonds d'haltères sur ballon d'exercice
Bras#1660
Haltère à genoux, curl biceps, ballon d'exercice
Épaules#0334
élévations latérales avec haltères
Épaules#0335
haltère latéral à l'avant
Cuisses#0336
fente avec haltères
Bras#1658
fente avec haltères avec flexion des biceps