Aller au contenuTaille#0001
3/4 redressements assis
Taille#0002
Courbure latérale à 45°
Taille#0003
vélo pneumatique
Taille#0006
touchers alternés du talon
Taille#2355
Lanceurs de bras suspendus jambes pliées
Taille#2333
lance-bras suspendus jambes droites
Taille#3204
bras au-dessus de la tête, redressement assis complet (homme)
Taille#0011
levée assistée du genou pendant
Avec assistance
Abdominaux
Taille#0010
levée du genou suspendue assistée avec projection vers le bas
Avec assistance
Abdominaux
Taille#0012
levée de jambe allongée assistée avec projection latérale vers le bas
Avec assistance
Abdominaux
Taille#0013
levée de jambe allongée assistée avec projection vers le bas
Avec assistance
Abdominaux
Taille#0014
torsion russe à mouvement assisté
Taille#1714
étirement assisté du droit fémoral en position couchée
Avec assistance
Abdominaux
Taille#1758
sit-up assisté
Avec assistance
Abdominaux
Taille#0969
bande de résistance alternée v-up
Bande élastique
Abdominaux
Taille#0971
Déroulement des roues assisté par bande de résistance
Bande élastique
Abdominaux
Taille#0972
bande de résistance pour vélo
Bande élastique
Abdominaux
Taille#0979
presse palof horizontale avec bande de résistance
Bande élastique
Abdominaux
Taille#0981
bande de résistance jack knife sit-up
Bande élastique
Abdominaux
Taille#0985
bande de résistance à genoux torsion crunch
Bande élastique
Abdominaux
Taille#1002
bande de résistance couchée jambe droite levée
Bande élastique
Abdominaux
Taille#0992
sit-up avec bande de résistance
Bande élastique
Abdominaux
Taille#1011
bande de résistance torsion assise
Bande élastique
Abdominaux
Taille#1005
bande de résistance debout
Bande élastique
Abdominaux