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운동 43개

1 / 2 페이지
등#0007

대체 측면 풀다운

케이블
광배근
등#0150

케이블 바 측면 풀다운

케이블
광배근
등#0153

케이블 크로스오버 측면 풀다운

케이블
광배근
등#0159

케이블 디클라인 시티드 와이드 그립 로우

케이블
등 상부
등#0160

케이블 플로어 시티드 와이드 그립 로우

케이블
등 상부
등#0167

케이블 하이 로우(무릎꿇기)

케이블
등 상부
등#1318

케이블 인클라인 벤치 로우

케이블
등 상부
등#0172

케이블 경사 푸시다운

케이블
광배근
등#2330

케이블 랫 풀다운 전체 동작 범위

케이블
광배근
등#0177

케이블 측면 풀다운(로프 부착 포함)

케이블
광배근
등#2616

V-바를 사용한 케이블 측면 풀다운

케이블
광배근
등#0180

케이블 낮은 좌석 행

케이블
등 상부
등#0184

케이블 라이딩 익스텐션 풀오버(로프 부착 포함)

케이블
광배근
등#0189

한쪽 팔을 줄 위로 구부린 케이블

케이블
등 상부
등#3563

케이블 원 암 풀다운

케이블
광배근
등#0193

케이블 한쪽 팔 똑바로 뒤로 높은 줄 (무릎 꿇기)

케이블
등 상부
등#1319

케이블 팜 회전 행

케이블
등 상부
등#0198

케이블 풀다운

케이블
광배근
등#0197

케이블 풀다운(Pro Lat Bar)

케이블
광배근
등#0199

케이블 푸시다운(스트레이트 암) v. 2

케이블
광배근
등#0205

케이블 후면 풀다운

케이블
광배근
등#0208

케이블 리버스 그립 스트레이트 백 시트 하이 로우

케이블
등 상부
등#1320

케이블 로프 크로스오버 좌석 행

케이블
등 상부
등#1321

케이블 로프 높은 좌석 행

케이블
등 상부