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Libreria esercizi

125 esercizi

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Braccia#0285

Curl bicipiti alternati con manubri

Manubrio
Bicipiti
Braccia#2403

Curl bicipiti alternati con manubri (con arm blaster)

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1646

manubri alternati martello predicatore bicipiti curl

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1647

curl bicipiti predicatore alternativo con manubri

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1648

Hammer curl da seduti alternati con manubri

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1649

curl bicipiti alternati con manubri con gamba sollevata sulla palla ginnica

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1650

manubri alternati al curl dei bicipiti seduti sulla palla ginnica

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1651

affondo con manubri e bicipiti con movimento di bowling

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1652

curl bicipiti con manubri sulla palla ginnica con la gamba sollevata

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1653

Curl per bicipiti con manubri e posizione della cicogna

Manubrio
Bicipiti
Braccia#0294

Curl per bicipiti con manubri

Manubrio
Bicipiti
Braccia#2401

Curl bicipiti con manubri (con arm blaster)

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1654

Curl bicipiti con manubri inverso

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1655

curl bicipiti con manubri squat

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1656

curl bicipiti con manubri v sedersi sulla palla bosu

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1731

pressa con presa stretta con manubri

Manubrio
Tricipiti
Braccia#0296

pressa con presa stretta con manubri

Manubrio
Tricipiti
Braccia#0297

Curl per bicipiti con concentrazione con manubri

Manubrio
Bicipiti
Braccia#0298

curl con martello a corpo incrociato con manubri

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1657

Curl con martello a corpo incrociato con manubri v. 2

Manubrio
Bicipiti
Braccia#1617

declino con manubri pressa con martello con un braccio

Manubrio
Tricipiti
Braccia#0306

Estensione dei tricipiti con declino dei manubri

Manubrio
Tricipiti
Braccia#1732

affondo in avanti con manubri, estensione dei tricipiti

Manubrio
Tricipiti
Braccia#0313

Curl con martello e manubri

Manubrio
Bicipiti