सामग्री पर जाएंछाती#0009
सहायता प्राप्त छाती डुबाना (घुटना टेकना)
लीवर मशीन
वक्ष की मांसपेशियाँ
पीठ#0015
सहायक समानांतर क्लोज़ ग्रिप पुल-अप
पीठ#0017
सहायता प्राप्त पुल-अप
पीठ#1431
खड़े होकर ठुड्डी ऊपर करने में सहायता मिली
पीठ#1432
सहायक खड़े पुल-अप
ऊपरी बाँहें#0019
सहायता प्राप्त ट्राइसेप्स डिप (घुटने टेककर)
छाती#2364
सहायता प्राप्त वाइड-ग्रिप चेस्ट डिप (घुटने टेककर)
लीवर मशीन
वक्ष की मांसपेशियाँ
कार्डियो#2331
साइकिल क्रॉस ट्रेनर
लीवर मशीन
हृदयवाहिनी तंत्र
जाँघें#2287
लीवर वैकल्पिक पैर प्रेस
पीठ#0571
लीवर वैकल्पिक संकीर्ण पकड़ वाली पंक्ति
पीठ#0572
लीवर की सहायता से चिन-अप
पीठ#0573
लीवर बैक एक्सटेंशन
पीठ#3200
वी-बार के साथ लीवर बेंट-ओवर पंक्ति
ऊपरी बाँहें#0575
लीवर बाइसेप कर्ल
पिंडलियाँ#2289
लीवर बछड़ा प्रेस
लीवर मशीन
पिंडली की मांसपेशियाँ
छाती#0576
लीवर चेस्ट प्रेस
लीवर मशीन
वक्ष की मांसपेशियाँ
छाती#0577
लीवर चेस्ट प्रेस
लीवर मशीन
वक्ष की मांसपेशियाँ
जाँघें#0578
लीवर डेडलिफ्ट
लीवर मशीन
नितंब की मांसपेशियाँ
छाती#1300
लीवर डिक्लाइन चेस्ट प्रेस
लीवर मशीन
वक्ष की मांसपेशियाँ
पिंडलियाँ#1253
लीवर गधा बछड़ा उठाना
लीवर मशीन
पिंडली की मांसपेशियाँ
पीठ#0579
लीवर फ्रंट पुलडाउन
पीठ#0580
लीवर ग्रिपलेस श्रग
पीठ#1439
लीवर ग्रिपलेस श्रग वी. 2
अग्रबाहु#2288
लीवर ग्रिपर हाथ
लीवर मशीन
अग्रबाहु की मांसपेशियाँ