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Bibliothèque d’exercices

151 exercices

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Bras#0425

haltère debout un bras curl inversé

Haltère
Biceps
Bras#0428

haltère prédicateur debout curl biceps

Haltère
Biceps
Bras#0429

haltère debout, curl inversé

Haltère
Biceps
Bras#2293

haltère debout prédicateur Zottman curl biceps

Haltère
Biceps
Bras#1684

haltère intensifier l'équilibre d'une jambe avec flexion des biceps

Haltère
Biceps
Bras#5201

curl des biceps du serveur d'haltères

Haltère
Biceps
Bras#0439

boucle Zottman avec haltères

Haltère
Biceps
Bras#2294

haltère Zottman prédicateur curl biceps

Haltère
Biceps
Bras#1682

ez bar assis près de la concentration concentration biceps curl

Barre EZ
Biceps
Bras#1627

ez barbell close grip prédicateur biceps curl

Barre EZ
Biceps
Bras#0446

Boucle à prise rapprochée avec haltères ez

Barre EZ
Biceps
Bras#0447

boucle d'haltères ez

Barre EZ
Biceps
Bras#0451

Curl à poignée inversée avec haltères ez

Barre EZ
Biceps
Bras#0452

ez barbell prise inversée prédicateur biceps curl

Barre EZ
Biceps
Bras#1458

boucles assises avec haltères ez

Barre EZ
Biceps
Bras#0454

boucle d'araignée ez barbell

Barre EZ
Biceps
Bras#1628

boucle d'araignée ez barbell

Barre EZ
Biceps
Bras#2404

Curl biceps ez-bar (avec bras blaster)

Barre EZ
Biceps
Bras#2741

Curl biceps à prise large debout ez-barbell

Barre EZ
Biceps
Bras#0525

kettlebell bas vers le haut haltérophilie propre à partir de la position suspendue

Kettlebell
Biceps
Bras#0526

kettlebell double alternance hang clean haltérophilie

Kettlebell
Biceps
Bras#0575

curl des biceps à levier

Machine à levier
Biceps
Bras#1615

levier marteau poignée prédicateur biceps curl

Machine à levier
Biceps
Bras#0592

levier prédicateur curl biceps

Machine à levier
Biceps