Aller au contenuDos#0007
déroulement latéral alternatif
Dos#3293
archer s'arrête
Poids du corps
Grands dorsaux
Dos#0015
traction assistée à prise parallèle rapprochée
Machine à levier
Grands dorsaux
Dos#0017
traction assistée
Machine à levier
Grands dorsaux
Dos#1431
traction debout assistée
Machine à levier
Grands dorsaux
Dos#1432
traction debout assistée
Machine à levier
Grands dorsaux
Dos#1405
étirement des pectoraux du dos
Poids du corps
Grands dorsaux
Dos#0970
traction assistée par bande de résistance
Bande élastique
Grands dorsaux
Dos#0974
bande de résistance à poignée étroite
Bande élastique
Grands dorsaux
Dos#3117
bande de résistance arrière fixe fermer la poignée déroulante
Bande élastique
Grands dorsaux
Dos#3116
bande de résistance fixée à l'arrière
Bande élastique
Grands dorsaux
Dos#0983
bande de résistance à genoux avec un bras déroulant
Bande élastique
Grands dorsaux
Dos#1013
bande de résistance déroulante par le bas
Bande élastique
Grands dorsaux
Dos#1316
pull à bras plié avec haltères
Dos#0034
pull à bras plié avec haltères
Dos#0037
pull à prise large avec haltères
Dos#0022
pull haltère à presser
Dos#3019
tractions sur banc
Poids du corps
Grands dorsaux
Dos#0150
tirage latéral de la barre de câble
Dos#0153
câble croisé à tirage latéral
Dos#0172
descente d'inclinaison du câble
Dos#2330
câble lat pulldown gamme complète de mouvements
Dos#0177
tirage latéral par câble (avec attache de corde)