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Biblioteca de ejercicios

25 ejercicios

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Espalda#0015

dominadas paralelas asistidas con agarre cerrado

Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#0017

dominadas asistidas

Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#1431

dominadas de pie asistidas

Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#1432

dominadas de pie asistidas

Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#0571

palanca alterna agarre estrecho fila sentada

Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#0572

dominadas asistidas por palanca

Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#0573

extensión trasera de palanca

Máquina de palanca
Columna vertebral
Espalda#3200

fila inclinada con palanca con barra en V

Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#0579

palanca frontal desplegable

Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#0580

encogimiento de hombros sin agarre de palanca

Máquina de palanca
Trapecios
Espalda#1439

encogimiento de hombros sin agarre con palanca v.2

Máquina de palanca
Trapecios
Espalda#0581

palanca fila alta

Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#0588

palanca de agarre estrecho fila sentada

Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#1356

palanca un brazo lateral fila alta

Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#1347

palanca un brazo lateral amplio pulldown

Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#2285

jersey de palanca

Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#2736

palanca de agarre inverso jalón lateral

Máquina de palanca
Dorsales anchos
Espalda#1348

palanca de agarre inverso fila vertical

Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#1349

fila de barra en T inversa de palanca

Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#1350

fila sentada con palanca

Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#0604

encogimiento de hombros

Máquina de palanca
Trapecios
Espalda#0606

palanca t barra fila

Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#1351

palanca barra en t fila de agarre inverso

Máquina de palanca
Espalda alta
Espalda#1313

palanca unilateral fila

Máquina de palanca
Espalda alta