Przejdź do treściRamiona#1673
hantle kaznodzieja biceps ugina się nad piłką do ćwiczeń
Ramiona#0374
Uginanie się pod kątem ze skłonnością do hantli
Ramiona#1674
Uginanie młotka ze skłonnością do hantli
Ramiona#0382
hantle odwracają chwyt bicepsa
Ramiona#0384
hantle odwróconego kaznodziei uginanie bicepsa
Ramiona#1675
Odwrócony pająk z hantlami
Ramiona#1676
Uginanie młotka w pozycji siedzącej ze sztangą naprzemiennie na piłce do ćwiczeń
Ramiona#1677
Uginanie bicepsa w pozycji siedzącej ze sztangą
Ramiona#0390
Uginanie bicepsa w pozycji siedzącej ze sztangą (na piłce stabilizacyjnej)
Ramiona#3547
Uginanie bicepsa w pozycji siedzącej ze sztangą do wyciskania na barki
Ramiona#0391
Uginanie się ze sztangą w pozycji siedzącej
Ramiona#1678
Uginanie młotka w pozycji siedzącej ze sztangą
Ramiona#0393
Uginanie wewnętrznego bicepsa w pozycji siedzącej ze sztangą
Ramiona#0397
Neutralne uginanie nadgarstka w pozycji siedzącej ze sztangą
Ramiona#1679
Uginanie bicepsa w pozycji siedzącej z hantlem, uginanie bicepsa na jednej ręce na piłce do ćwiczeń, z podniesioną nogą
Ramiona#0402
Uginanie bicepsa kaznodziei siedzącego z hantlami
Ramiona#0403
hantle w pozycji siedzącej odwracanie chwytu koncentracja uginanie bicepsa
Ramiona#3560
hantle stojące naprzemiennie zginanie młotka i wyciskanie
Ramiona#0416
Uginanie bicepsa na stojąco ze sztangielkami
Ramiona#0418
hantle stojące, koncentracja, uginanie bicepsów
Ramiona#2321
Uginanie wewnętrznego bicepsa na stojąco ze sztangą v. 2
Ramiona#0421
hantle stojące, koncentracja jednego ramienia, ugięcie bicepsa
Ramiona#0422
uginanie ramion ze sztangą stojąc na jednej ręce (na ławce skośnej)
Ramiona#1680
hantle stojące, uginając jedno ramię na ławce skośnej