Przejdź do treściKlatka piersiowa#0699
push-up z dotknięciem ramion
Masa ciała
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#0725
pompki na jednej ręce
Masa ciała
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#0748
wyciskanie na ławce Smitha
Suwnica Smitha
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#0753
wyciskanie na ławce Smitha
Suwnica Smitha
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#0754
Smith Spadek Prasa z odwrotnym uchwytem
Suwnica Smitha
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#0757
Wyciskanie na ławce skośnej Smitha
Suwnica Smitha
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#0758
Wyciskanie z odwróconym uchwytem Smitha
Suwnica Smitha
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#0759
Smith – unoszenie ramion w pozycji pochylonej
Suwnica Smitha
Mięsień zębaty przedni
Klatka piersiowa#1626
Wyciskanie na ławce z zamkniętym chwytem na maszynie Smitha
Suwnica Smitha
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#0764
wyciskanie Smitha z odwrotnym uchwytem
Suwnica Smitha
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#1308
Wyciskanie na ławce Smitha szerokim chwytem
Suwnica Smitha
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#1309
Wyciskanie na ławce Smitha szerokim chwytem
Suwnica Smitha
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#0803
pompki Supermana
Masa ciała
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#0806
zawieszona pompka
Masa ciała
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#1310
push-up z obciążeniem
Z obciążeniem
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#3313
obciążony prosty dip barowy
Z obciążeniem
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#0856
ważona prasa Svend
Z obciążeniem
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#1311
pompki szerokimi rękami
Masa ciała
Mięśnie piersiowe
Klatka piersiowa#2363
szerokie zanurzenie klatki piersiowej na wysokich poręczach
Masa ciała
Mięśnie piersiowe