운동 · Exercise Library

운동 라이브러리

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운동 23개

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등#3297

뒤 레버

맨몸

등 상부

등#3168

맨몸 스쿼트 로우

맨몸

등 상부

등#3167

맨몸 스쿼트 로우(수건 포함)

맨몸

등 상부

등#3156

체중 서 클로즈 그립 한 팔 행

맨몸

등 상부

등#3158

맨몸으로 서서 클로즈 그립 로우

맨몸

등 상부

등#3162

한 팔로 서서 체중

맨몸

등 상부

등#3161

맨몸으로 선 자세(수건 포함)

맨몸

등 상부

등#3166

체중 스탠딩 로우

맨몸

등 상부

등#3165

체중 스탠딩 로우(수건 포함)

맨몸

등 상부

등#0253

턱걸이(좁은 평행 그립)

맨몸

등 상부

등#1772

팔꿈치 들어올리기 - 리버스 푸쉬업

맨몸

등 상부

등#3292

엘리베이터

맨몸

등 상부

등#3295

프론트 레버 담당자

맨몸

등 상부

등#0499

거꾸로 된 행

맨몸

등 상부

등#2300

거꾸로 된 무릎 굽힌 자세

맨몸

등 상부

등#2298

벤치에 거꾸로 된 줄

맨몸

등 상부

등#0497

거꾸로 된 행 v. 2

맨몸

등 상부

등#0498

끈이 있는 거꾸로 된 줄

맨몸

등 상부

등#1773

한쪽 팔 수건 줄

맨몸

등 상부

등#3304

고양이의 가죽을 벗기다

맨몸

등 상부

등#3669

서있는 궁수

맨몸

등 상부

등#0808

정지된 행

맨몸

등 상부

등#1365

등 위쪽 스트레칭

맨몸

등 상부