Aller au contenuTaille#2429
croquant de grenouille
Taille#3301
planche de grenouille
Taille#0464
planche avant avec torsion
Taille#3315
maltais complet
Taille#3299
planche complète
Taille#0467
menton de gorille
Taille#0469
craquement de l'aine
Taille#3202
demi-sit-up (homme)
Taille#1764
élévation de la jambe pendante et de la hanche
Taille#0472
lever la jambe pendante
Taille#1761
élévation du genou oblique pendante
Taille#0473
brochet suspendu
Taille#0474
élévation de la hanche de la jambe droite pendante
Taille#0475
lever la jambe droite pendante
Taille#0476
pendaison droite torsion jambe hanche élévation
Taille#0484
élévation de la hanche (genou plié)
Taille#3698
ver de terre v. 2
Taille#0491
inclinaison de la jambe et élévation de la hanche (jambe droite)
Taille#0495
redressement assis avec torsion inclinée
Taille#0507
sit-up jackknife
Taille#0517
moulin à vent avancé kettlebell