Ir al contenidoPecho#0699
flexión de hombros
Pecho#0725
flexiones con un solo brazo
Pecho#0748
press de banca smith
Pecho#0753
press de banca declinado smith
Pecho#0754
Prensa Smith Declive con agarre inverso
Pecho#0757
press de banca inclinado smith
Pecho#0758
Prensa inclinada Smith con agarre inverso
Pecho#0759
Elevaciones de hombros inclinadas de Smith.
Máquina Smith
Serrato anterior
Pecho#1626
Press de banca con agarre cerrado y descenso inverso con máquina Smith
Pecho#0764
prensa smith de agarre inverso
Pecho#1308
press de banca con agarre ancho smith
Pecho#1309
Press de banca declinado con agarre ancho Smith
Pecho#0803
flexiones de superman
Pecho#0806
flexiones suspendidas
Pecho#1310
push up con caída ponderada
Con peso adicional
Pectorales
Pecho#3313
inmersión con barra recta ponderada
Con peso adicional
Pectorales
Pecho#0856
prensa svend ponderada
Con peso adicional
Pectorales
Pecho#1311
flexión de mano ancha hacia arriba
Pecho#2363
fondos de pecho con agarre ancho en barras paralelas altas