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20 个动作

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背部#0159

绳索下斜坐姿宽握划船

绳索器械
上背部
背部#0160

绳索地面坐姿宽握划船

绳索器械
上背部
背部#0167

绳索跪姿高位划船

绳索器械
上背部
背部#1318

绳索上斜凳划船

绳索器械
上背部
背部#0180

绳索坐姿低位划船

绳索器械
上背部
背部#0189

绳索单臂俯身划船

绳索器械
上背部
背部#0193

绳索跪姿单臂直背高位划船

绳索器械
上背部
背部#1319

绳索转腕划船

绳索器械
上背部
背部#0208

绳索反握直背坐姿高位划船

绳索器械
上背部
背部#1320

绳索交叉绳把坐姿划船

绳索器械
上背部
背部#1321

绳索绳把高坐姿划船

绳索器械
上背部
背部#1322

绳索绳把上斜凳伸臂划船

绳索器械
上背部
背部#1323

绳索绳把坐姿划船

绳索器械
上背部
背部#0214

绳索坐姿单臂交替划船

绳索器械
上背部
背部#0861

绳索坐姿划船

绳索器械
上背部
背部#0218

绳索坐姿宽握划船

绳索器械
上背部
背部#0234

绳索站姿划船（V形杆）

绳索器械
上背部
背部#0236

绳索站姿转体划船（V形杆）

绳索器械
上背部
背部#0239

绳索直背坐姿划船

绳索器械
上背部
背部#1324

绳索高位划船

绳索器械
上背部