İçeriğe geç
Egzersiz Kütüphanesi

163 egzersiz

Sayfa 3 / 7
Göğüs#1273

alkışlamak

Vücut ağırlığı
Göğüs kasları
Göğüs#0258

saat yukarı itme

Vücut ağırlığı
Göğüs kasları
Göğüs#0279

şınavı reddet

Vücut ağırlığı
Göğüs kasları
Göğüs#1274

derin itme

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#1275

yukarı itmeyi bırak

Vücut ağırlığı
Göğüs kasları
Göğüs#0288

kazak etrafında dambıl

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#0289

dambıl bench press

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#0301

halter düşüş bench press

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#0302

dambıl düşüşü sineği

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#0303

dambıl düşüşü çekiç basın

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#1276

dambılla tek kolla uçma düşüşü

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#0307

dambıl düşüşü büküm sineği

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#0308

dambıl açış

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#1277

egzersiz topu üzerinde dambıl uçuyor

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#3545

dambıl eğimi alternatif basın

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#0314

dambıl eğim bench press

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#0316

dambıl eğimi yetiştiriciliği

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#0319

dambıl eğim uçuşu

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#1278

egzersiz topu üzerinde dambıl eğimi uçuşu

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#0321

dambıl eğim çekiç presi

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#1279

dambıl eğimi bir kolla uçmak

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#1280

dambıl eğimi bir kol egzersiz topu üzerinde uçmak

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#1281

dambıl eğimi tek kol presi

Dambıl
Göğüs kasları
Göğüs#1282

dambıl eğimi egzersiz topuna tek kolla basma

Dambıl
Göğüs kasları