İçeriğe geçKardiyo#3220
ata binerek atlar (erkek)
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3672
ileri geri adım
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3360
ayı taraması
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#1160
burpee
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3221
yarım diz bükme (erkek)
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3636
duvara karşı yüksek diz
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#0501
jack burpee
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3224
jack atlama (erkek)
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#0630
dağcı
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3638
koşmak için itin
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#0685
koşmak
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#0684
çalıştırmak (ekipman)
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3219
makas atlayışı (erkek)
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3222
yarı çömelme atlama (erkek)
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3656
kısa adım koşusu
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3361
patenci şerbetçiotu
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3671
kayak adımı
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3223
yıldız atlama (erkek)
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3318
360 derece salıncak
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3655
yüksek dizlerle yürümek
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi
Kardiyo#3637
tekerlek koşusu
Vücut ağırlığı
Kalp ve damar sistemi