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운동 125개

2 / 6 페이지
위팔#1659

운동 공에 덤벨 해머 컬

덤벨
이두근
위팔#0312

덤벨 해머 컬 v. 2

덤벨
이두근
위팔#2402

덤벨 해머 컬(암 블래스터 포함)

덤벨
이두근
위팔#1664

덤벨 하이 컬

덤벨
이두근
위팔#0315

덤벨 인클라인 바이셉스 컬

덤벨
이두근
위팔#0318

덤벨 인클라인 컬

덤벨
이두근
위팔#0317

덤벨 인클라인 컬 v. 2

덤벨
이두근
위팔#0320

덤벨 인클라인 해머 컬

덤벨
이두근
위팔#1618

운동 공에 덤벨 인클라인 해머 프레스

덤벨
삼두근
위팔#0322

덤벨 인클라인 인클라인 이두박근 컬

덤벨
이두근
위팔#1619

덤벨 인클라인 한 팔 해머 프레스

덤벨
삼두근
위팔#1620

덤벨 인클라인 한쪽 팔 해머 프레스 운동 공

덤벨
삼두근
위팔#0330

덤벨 인클라인 삼두근 확장

덤벨
삼두근
위팔#1733

덤벨 인클라인 투 암 익스텐션

덤벨
삼두근
위팔#0333

덤벨 리베이트

덤벨
삼두근
위팔#1734

운동 공에 대한 덤벨 리베이트

덤벨
삼두근
위팔#1660

덤벨 무릎 꿇기 이두박근 운동 공

덤벨
이두근
위팔#1658

바이셉 컬을 이용한 덤벨 런지

덤벨
이두근
위팔#1729

덤벨 거짓말 대체 확장

덤벨
삼두근
위팔#0338

덤벨 누워 팔꿈치 프레스

덤벨
삼두근
위팔#0337

덤벨 라이딩 익스텐션(얼굴 건너기)

덤벨
삼두근
위팔#0344

덤벨 누워 한쪽 팔 내전 삼두근 확장

덤벨
삼두근
위팔#0346

덤벨 누워 한쪽 팔 외전 삼두근 확장

덤벨
삼두근
위팔#1735

덤벨 거짓말 단일 확장

덤벨
삼두근