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운동 203개

4 / 9 페이지
등#0236

케이블 스탠딩 트위스트 로우(v-bar)

케이블
등 상부
등#0238

케이블 스트레이트 암 풀다운

케이블
광배근
등#0237

케이블 스트레이트 암 풀다운(로프 포함)

케이블
광배근
등#0239

케이블 스트레이트 뒷좌석 행

케이블
등 상부
등#2464

케이블 티보도 카약 로우

케이블
광배근
등#0244

케이블 트위스트 풀

케이블
광배근
등#0245

케이블 언더핸드 풀다운

케이블
광배근
등#1324

케이블 윗줄

케이블
등 상부
등#1325

케이블 와이드 그립 리어 풀다운 비하인드 넥

케이블
광배근
등#0248

캠버 바 거짓말 행

바벨
등 상부
등#1326

친업

맨몸
광배근
등#0253

턱걸이(좁은 평행 그립)

맨몸
등 상부
등#1327

클로즈 그립 친업

맨몸
광배근
등#0293

행 위로 구부러진 덤벨

덤벨
등 상부
등#0305

덤벨 거절 어깨를 으쓱하다

덤벨
승모근
등#0304

덤벨 디클라인 슈러그 v. 2

덤벨
승모근
등#0327

덤벨 인클라인 로우

덤벨
등 상부
등#0329

덤벨 인클라인 슈러그

덤벨
승모근
등#3541

덤벨 인클라인 Y-레이즈

덤벨
등 상부
등#1328

덤벨 누워 후면 삼각근 행

덤벨
등 상부
등#0292

덤벨 한쪽 팔 구부린 행

덤벨
등 상부
등#1329

덤벨 손바닥 회전 구부러진 행

덤벨
등 상부
등#1330

덤벨 리버스 그립 인클라인 벤치 원 암 로우

덤벨
등 상부
등#1331

덤벨 리버스 그립 인클라인 벤치 투 암 로우

덤벨
등 상부