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운동 라이브러리

운동 203개

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#0177

케이블 측면 풀다운(로프 부착 포함)

케이블
광배근
#2616

V-바를 사용한 케이블 측면 풀다운

케이블
광배근
#0180

케이블 낮은 좌석 행

케이블
등 상부
#0184

케이블 라이딩 익스텐션 풀오버(로프 부착 포함)

케이블
광배근
#0189

한쪽 팔을 줄 위로 구부린 케이블

케이블
등 상부
#3563

케이블 원 암 풀다운

케이블
광배근
#0193

케이블 한쪽 팔 똑바로 뒤로 높은 줄 (무릎 꿇기)

케이블
등 상부
#1319

케이블 팜 회전 행

케이블
등 상부
#0198

케이블 풀다운

케이블
광배근
#0197

케이블 풀다운(Pro Lat Bar)

케이블
광배근
#0199

케이블 푸시다운(스트레이트 암) v. 2

케이블
광배근
#0205

케이블 후면 풀다운

케이블
광배근
#0208

케이블 리버스 그립 스트레이트 백 시트 하이 로우

케이블
등 상부
#1320

케이블 로프 크로스오버 좌석 행

케이블
등 상부
#1321

케이블 로프 높은 좌석 행

케이블
등 상부
#1322

케이블 로프 연장 경사 벤치 행

케이블
등 상부
#1323

케이블 로프 좌석 행

케이블
등 상부
#0213

케이블 시트 하이 로우(v-bar)

케이블
광배근
#0214

케이블 시트 한쪽 팔 대체 행

케이블
등 상부
#0861

케이블 좌석 행

케이블
등 상부
#0218

케이블 시트 와이드 그립 로우

케이블
등 상부
#0220

케이블 어깨를 으쓱하다

케이블
승모근
#1717

케이블 스쿼트 로우(로프 부착 포함)

케이블
광배근
#0234

케이블 스탠딩 로우(v-bar)

케이블
등 상부