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Libreria esercizi

19 esercizi

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Spalle#0041

sollevamento frontale con bilanciere

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0067

strappo ad un braccio con bilanciere

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0075

sollevamento dei deltoidi posteriori con bilanciere

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0076

fila dei deltoidi posteriori del bilanciere

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0086

bilanciere seduto dietro la testa sopra la spalla

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0087

Bradford Rocky Press seduto con bilanciere

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0091

distensione sopra la testa da seduti con bilanciere

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0100

sciatore con bilanciere

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0105

bilanciere in piedi bradford press

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#1456

bilanciere in piedi con presa stretta pressa per spalle sopra la testa

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0107

sollevamento frontale in piedi del bilanciere sopra la testa

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#1457

pressa per spalle con bilanciere in piedi sopra la testa

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#3305

propulsore con bilanciere

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0120

fila verticale con bilanciere

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0119

remata verticale con bilanciere v. 2

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0121

remata verticale con bilanciere v. 3

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0123

fila verticale con bilanciere a presa larga

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#3237

sollevamento laterale della mina

Bilanciere
Deltoidi
Spalle#0788

in piedi dietro la pressa per il collo

Bilanciere
Deltoidi